1、雪蛤泡水

2、泡6-8个小时后,就可以炖了

3、木瓜切半,我用了半个

4、把木瓜切成丁

5、加入洗好泡好的雪蛤

6、加入适量的纯净水

7、隔水炖十五分钟

8、这是十五分钟后的效果

9、这是十五分钟后的效果

10、倒入一盒炖牛奶

11、就可以开吃啦

12、味道营养真的很好哦

时间:2024-11-06 22:16:08
1、雪蛤泡水

2、泡6-8个小时后,就可以炖了

3、木瓜切半,我用了半个

4、把木瓜切成丁

5、加入洗好泡好的雪蛤

6、加入适量的纯净水

7、隔水炖十五分钟

8、这是十五分钟后的效果

9、这是十五分钟后的效果

10、倒入一盒炖牛奶

11、就可以开吃啦

12、味道营养真的很好哦
