哺乳期妈妈吃秋葵的好处

1、哺乳期的妈妈可以吃

3、在绿色蔬菜中很少有能和秋葵蛋白质含量相媲美的

5、吃秋葵时需要注意，不要添加一些刺激性的调味品，例如花椒、辣椒类。