电脑跟前防辐射

1、每天在家上网的时候，吃一根香蕉，或一个苹果。再用香蕉皮涂擦一下手和脸。中途在喝一到两杯菊花、槐花、枸杞茶或绿茶。

2、如果在单位或其他场合，只能喝茶了。

3、在家上网第一步，就是用香蕉皮擦手和脸。之后把香蕉吃下，第二步就是把茶准备好。

1、苹果是水果界的王子，每天能保持吃一个苹果其效果是非常好的，不仅防辐射，还有其它疗效的作用。

2、准备一块干净的纱布，用喝剩下的茶水把纱布寝湿，眼睛感到有些发干时，敷在眼部进行调节保护，非常好。

3、做深呼吸，走到窗前向远方眺望，做简单的腰部、肩部运动。