吃什么能活血化瘀有助于活血化瘀的6种食物

1、NO.1:洋葱洋葱富含前列腺素A，具有很好的扩张血管功效，非常适合活血化瘀食用。

2、NO.2:姜姜具有促进血液循环的功效，能够有效改善身体气血不畅问题。

5、NO.5:木耳木耳能够促进身体血液循环，降低血液粘度，促进血液中废物排出。

6、NO.6:玉米玉米富含亚油酸，能够有效促进血液循环，预防血栓形成。