玉米排骨汤的营养做法

1、开火，把买回来的排骨用热水焯一下，不要焯的太轻，也不要太过，

2、放锅，倒油少许，待油热再放入葱段、姜、蒜，倒入排骨，开始翻炒

3、将炒好的排骨放在砂锅里加入适量开水，小火慢炖

4、待排骨炖熟但不烂的时候放入玉米棒，再炖半小时就可以出锅了（注意：盐是喝汤的时候才放）