蒜蓉鱼香茄子

 时间:2026-04-27 06:35:27

1、将茄子切成长块状,然后将蒜瓣拍成泥,往茄子里加入少许盐,用手搅拌均匀腌制起来,然后将茄子里多余水分基调,然后在加入淀粉搅拌。。

2、用备用的碗加入鸡精,生抽以及醋和小半碗水调成汁,将锅起热,加入橄榄油,再将茄子块摆入油锅中,炸至金黄捞出即可,然后在油锅中煸炒切碎的肉丁。。

3、将肉丁炒至7,8分熟时,再将茄子倒入油锅中一起煸炒在加入豆瓣酱和小红辣椒,在将备用的碗汁也加入进去,大火烧开,迅速翻炒茄子,炒至均匀即可捞出装盘。。

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