1、将脂肪秤翻过来，抠住电池背板的长条形凹槽往上方推。
2、背板推松后，将其拿开。
3、装入四节七号电池，盖好背板。
4、然后用手指长按背板下方的圆形凹槽。
5、五秒之后，显示屏会出现红色字样，首先是设置你的性别。其中，U1 代表男性，U2代表女性。我们可以通过按下背板下方的圆形凹槽进行修改。
6、性别设置好后，接下来是设置你的身高，可设置的区间范围是 100 至 250 厘米。同样的，我们可以通过按下背板下方的圆形凹槽进行修改。
7、随后是设置年龄，依然按下背板下方的凹槽进行修改，可设置范围是 16 至 99 岁。
8、等到一切设置完成后，显示屏会出现 0.0kg 字样，这时我们再上去称体重，就可以在左下角看到脂肪含量了。
9、总结
1、打开电池盖，装入四节七号电池
2、长按圆形凹槽，直到显示屏出现红色字样
3、依次设置性别、身高、年龄
4、设置完成再去称体重，即可在显示屏左下角看到脂肪含量
