1、首先，成功的母沧聘咄胺乳喂养应当是母子双方都积极参与并感到满足。建立良好的母乳喂养有三个条件，一是孕母能分泌充足的乳汁；二是哺乳时出现有效的射乳反射；三是婴儿有力的吸允。
2、建立良好母乳喂养第一步：产前准备。保证孕妇合理营养，体重适当增加（12~14KG)，即母体储存足够的脂肪。
3、第二步：乳头保健。孕妇妊娠期后，每日用清水（忌用酒精之类的）擦洗乳头；哺乳后可挤出少许乳汁拨揞搠床均匀地涂抹在乳头上，乳汁中丰富的蛋白质和抑菌物质对乳头表皮有保护作用。
4、第三步：尽早开奶、按需哺乳。产后15分钟~2小时内尽早开奶，可以减轻婴儿生理性黄疸，减轻生理性体重下降、低血糖的发生。
5、第四步：促进乳房分泌。吸乳前让母亲先热敷乳房，促进乳房血液循环流量。
6、最后一步：正确的喂哺技巧。哺乳前让婴儿用鼻推压或用舌舔母亲的乳房，哺乳时婴儿的气味、身体的接触刺激乳母的射乳反射。采用最适当的哺乳姿势，使母亲与婴儿均感到放松。
