我上次体检，医生说有些贫血，让我平时多吃些补血的东西，我听说阿胶最补血，看了网上有北京同仁堂阿胶，有人吃过这个牌子的阿胶吗？怎么样？
方法/步骤
贫血应该吃什么补血？这大概是多数女性都关注的问题。确实，相比于男性，女性更需要铁质，特别是在生理期、怀孕期，一旦铁质补充不够，就很容易引起贫血。
而阿胶因其补血、滋阴，润燥的功效，自古以来就被视为滋阴补血的圣药，其内含18种氨基酸和铁、铜、钙、锰等20 余种微量元素，能改善血钙平衡，促进红细胞的生成，所以贫血的人要补血当然是吃阿胶最适合了。
而你问的北京同仁堂阿胶，我这两年一直在吃，阿胶粉和阿胶糕我都吃过，但阿胶粉我买的比较多，因为有好多种口味，有山药、百合、桂圆、杏仁、核桃、山楂、枸杞、大枣8种口味，我个人比较喜欢百合和山楂味的，吃的时候用牛奶或温开水直接冲一下就可以了，超级方便。
