咖啡的作用与功效

1、研究表明咖啡营养非常丰富，含有大量的维生素、脂肪酸、咖啡因等等，所以它具有较好的营养价值。其次它有保健功能，对皮肤保养有好处，因为他具有温润皮肤的作用

2、另外咖啡可以利水消肿，饮酒以后可以通过喝咖啡来利水消肿，起到解酒的作用。除此以外，它营养丰富，具有抗疲劳、强心、强筋骨、壮腰膝，开胃消食的作用。同时它还可以活血化瘀，排出体内

3、开胃助食咖啡因会刺激交感神经，刺激胃肠分泌胃酸，促进消化、防止胃胀、胃下垂，及促进肠胃激素、蠕动激素，使快速通便。