时间:2026-04-24 04:38:26
1、将银耳浸泡几分钟,泡胀为止,洗净。
2、将红枣和莲子适当浸泡,洗净。
3、将银耳、红枣和莲子放入炖锅中,加入水。
4、盖上炖锅,准备炖煮。
5、总结如下。