美味的油焖春笋

 时间:2026-05-06 22:19:42

1、    选取鲜嫩的春笋,颜色浅的相对娇嫩,最好不要选笋壳脱节的。去壳,去根部,根部以指甲可轻轻掐入为界限,将老的切除。清洗后切成长4-5cm,厚3mm。大蒜切成3-4cm长度。

2、     先将笋片在锅里用少量水水煮,笋片煮软后(最好汤水煮干,鲜味可回到笋里),取出沥干。

3、     将菜油入锅,油冒泡后,放入春笋片,大火翻炒,盖上锅盖调到中火焖3分钟,打开锅盖加入食盐、酱油、白糖、香醋后用小火焖1-2分钟。开锅后,等到调料渐渐收汁时加入大蒜段中火迅速翻炒半分钟左右即可起锅。一盘美味的时鲜油焖笋就做好了。

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