抗衰老的炝炒油菜苔怎么做

1、首先把我们准备好的油菜苔洗干净再摘成小段备用。

2、起锅放入适量的油，油热放入适量的干辣椒段。

3、干辣椒微微变黄，放入蒜沫。

4、煸炒出香味，放入我们前面摘好的油菜苔。

5、油菜苔炒出香味，放入盐和鸡精翻炒均匀后，放入葱花翻炒均匀就可以出锅了。