1、一、蘑菇汤
在野外树林，会有很多很多的蘑菇，可以采摘一些喜欢的（当然一定要会区别是否有毒），配以鲜美的调料，熬制一锅色香味俱全的浓汤，绝对是不二的选择。
2、二、烤鱼
逢山涧。必有水流，可以捉几条鲜美的肥鱼，清理干净后直接上火烤，也是在野外生存必选的美食之一。
3、三、鱼汤
如果你的运气够好，能够捕捉到鲫鱼，那一定要搭配着蘑菇，熬制一锅鲫鱼汤，营养价值非常之高
4、四、玉米等杂粮
如果你去的地方比较偏向于乡间、郊区，那一般都会看到农民伯伯们中的玉米、红薯、地瓜等杂粮，这个时候，生吃和烤着吃都是一道美味。
5、五、野生动物
如果你去的地方偏向于原始的森林，虽然很危险，很也会有很多野生的动物，运用你的聪明才智捕捉到想要吃的动物，一般是烤着吃，但如果有条件，也可以煮、蒸、炖着吃。
6、六、野草、药材
当你在野外遇险，没有充足的食物的时候，也可以寻找一些野草和药材充饥，但一定要注意辨别食物是否有毒，不要盲目进口。
