篮球竞技项目

 时间：2024-11-01 03:03:50

1、一、加强规范化投篮动作的练习。

2、二、提高身体的训练程度。

3、三、选择良好的投篮时机、果断出手

4、四、要有强烈的投篮欲望和自信心

5、五、加强全身协调性和出手动作稳定性的训练

6、六、选择合适的投篮出手角度和球的飞行路线

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