用什么办法才能让自己消气最快

 时间:2024-10-12 13:15:01

1、【躲避法】立即离开生气的现场和激惹你生气的人,找个清静的地方去看书或做别的事,此谓“躲避法”。

用什么办法才能让自己消气最快

3、【转移法】到室外散步,到附近的公园胃吨兢拌遛遛,或打开录音机,听几首自己喜爱的歌曲或音乐,把注意力转移到其它事物上去,心里的气自然会渐渐的消除,此为“转移法”。

用什么办法才能让自己消气最快
  • Run Away的LEVEL 44如何过关?
  • 董存瑞手抄报
  • 迷你世界怎么吸收魂环
  • 如何制作芭比生活用品
  • 健康好吃又美味的蓝莓珍珠奶茶怎样做
  • 热门搜索
    狐臭怎么治 西门子冰箱怎么样 牛鞭怎么吃才壮阳 怎么在电脑上截图 婴儿湿疹怎么治 怎么查询银行卡余额 卤肉怎么做 ix35怎么样 鲁班是怎么发明锯子的 怎么关联qq号