1、200克面粉（中筋的）加入100克水揉面，揉成光滑的面团。
2、菠菜洗净榨成汁，我这里用的原汁机，也可用搅拌机加点水搅碎后滤掉渣，手工的话就把菠菜加一点点水煮熟放凉用手挤出汁，菠菜汁100克即可。
3、再取200克面粉加入100克菠菜汁也揉态耍成光滑的面团，两个颜色的面团糅好后搓成长条。
4、分别切成小剂子，白底绿边的需要10克绿色面团+3克白色面团，绿底白边的刚好相反，切的时候可以切几个包几个，以防面团风干，其它面团用湿毛巾盖好。
5、10克绿色面团和3克白色面团分别搓成圆，然后用手压扁，把白色的叠在绿色上面，两层中间不能撒粉。然后用擀面改菊杖擀开，擀的时候纵向和横向交替擀开就行，可以撒少许面粉来防粘。
6、擀好的饺子皮翻面然后加入饺子馅来包成饺子即可，用同沃彩佛样的方法可以做绿底白边的。
7、下锅煮熟就可以吃了哟，美味健康又营养，快学做起来吧。
