吃什么水果最养胃

木瓜可缓解消化不良和胃炎；石榴含有有助于消化和降血脂的物质，对于调理肠胃有一定的功效。桃子健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等；香蕉是养肠胃很好的水果；樱桃有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。芒果清热生津、解渴利尿、益喂止呕；荔枝对脾胃虚寒弱病者尤其适合；苹果适合脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃疼等症。