艾叶在生活中对人体有哪些益处

1、 1，艾叶在平时也可用来泡茶喝，能起到增强人体对疾病的抵抗能力。

2、 2，艾叶捣成汁涂在皮肤上夏季还可以防蚊虫叮咬。

3、 3，艾叶煮水泡脚可温肺，还能改善 肺的功能，对慢性支气管炎易卡白痰的人有很大益处。

4、 4，艾叶还是一种妇科良药，对妇女腹痛，月经不调等症有一定效果。还可以制成点心，味道还是很好的。

5、 5，艾叶煮水泡澡对人体有很多好处，可以提高睡眠质量，祛湿，除寒，和防病保健的作用。

6、 6，艾叶还可制成艾条，艾柱，用来熏蒸，对身体寒 凉患者效果不错。