每天的早餐都是上班族最担心的事情，但是不管怎么样，图老师建议大家都一定要吃早点，这样身体才会更健康，一天的工作才不会劳累。
材料：
面粉，鸡蛋一个，和面油，白糖，酵母粉，温水，炸油
1.准备好材料
2.把酵母粉用温水散开放置5分钟左右
3.加入一些面粉混合糖搅拌一起打入鸡蛋
4.再倒入一些酵母水
5.将面粉混合揉成光滑的圆团
6.用保鲜袋包好圆团放入冰箱低温发酵
7.过一时间段拿出，排气压扁，分成两半擀成大小差不多的片状
8.拿刀切成小段，尽量切成一致。
9.取两个小段放在一起，用刀背压一下
10.锅中加入适量的油烧至9成热
11.下小油条炸制，要用筷子翻下面
12.炸熟起锅沥下油即可
