红枣银耳莲子羹的做法

 时间：2026-02-15 18:40:12

1、准备好食材

红枣银耳莲子羹的做法

2、莲子先泡冷水10分钟

红枣银耳莲子羹的做法

3、银耳冷水泡开

红枣银耳莲子羹的做法

4、用大头针把莲子芯捅出来

红枣银耳莲子羹的做法

5、全部材料放到汤煲里

红枣银耳莲子羹的做法

6、清水注满

红枣银耳莲子羹的做法

7、高温煮开，低温煲煮2小时，煮到银耳软软，入口即化的感觉，就可以了

红枣银耳莲子羹的做法

  • 萝卜白菜扇贝粥做法：海鲜味宝宝辅食
  • #美食#无糖无油的香蕉蛋糕（婴儿版）
  • 如何认知不能和核桃同吃的食物
  • 冬瓜玉米排骨汤
  • 怎样做素菜盒子
    • 热门搜索
    木瓜的做法 怎么判断是不是水痘 葱油豆腐皮的做法 黄焖鸡的做法视频 鲅鱼饺子馅的做法 怼怎么读 酸豆角的做法 钰怎么读音 脊骨的做法大全 筋头巴脑的做法