荷兰豆炒山药

 时间:2026-04-24 03:12:28

1、荷兰豆择净洗净、木耳提前泡发,水烧开后下荷兰豆和木耳焯水2分钟,放一点盐,这样荷兰豆保持颜色翠绿很漂亮

荷兰豆炒山药

2、淮山药去皮、切片,水开后下山药片焯水1分钟,山药焯水不宜时间长,否则口感不脆炒的时候还易碎

荷兰豆炒山药

3、荷兰豆,木耳、山药捞出沥水

荷兰豆炒山药

4、热锅加油,葱蒜末爆香

荷兰豆炒山药

5、放入荷兰豆、木耳、山药片。木耳藏水炒木耳容易溅起油,小心烫伤,所以木耳一定要沥水。加适量盐,一点点生抽(生抽多了山药发黑,也可以不放生抽)

荷兰豆炒山药

6、装盘

荷兰豆炒山药

  • 如何制作简单的巧克力蛋糕
  • 排骨卷的做法
  • 雪媚娘在家怎么做
  • 超简单双皮奶做法
  • 怎么做懒人版红烧排骨
  • 热门搜索
    圆的直径怎么算 反胃想吐是怎么回事 板鞋鞋带怎么系好看 qq怎么注册微信账号 头眩晕是怎么回事 黑死病怎么消失的 整体认读音节怎么读 德意油烟机怎么样 丰田雷凌怎么样 天梭手表怎么调日期