养胃南瓜小米粥

 时间:2026-04-23 06:29:43

1、备好所需食材

养胃南瓜小米粥

2、将玉米渣小米洗净,放适量水大火煮开,转小火煮,时不时搅拌一下,避免粘锅。

养胃南瓜小米粥

3、南瓜去皮去瓤,切块上锅大火蒸10分钟。

养胃南瓜小米粥

4、将蒸好的南瓜装出,用勺子压成泥状备用。

养胃南瓜小米粥

5、看到小米开花,粥粘稠时放入南瓜泥。

养胃南瓜小米粥

6、时不时搅拌一下,再煮5分钟即可

养胃南瓜小米粥

7、最后撒上枸杞

养胃南瓜小米粥

  • 养人养胃小米粥
  • 教你怎么做南瓜小米粥!
  • 养胃补气血的小米粥
  • 如何制作养胃又养颜的南瓜枸杞小米粥
  • 南瓜小米粥怎么做
  • 热门搜索
    怎么打字 家庭成员情况怎么写 晚上失眠睡不着怎么办 微信封号怎么解除 怎么截取视频 怎么去脚臭 眉粉怎么用 怎么去除脂肪粒 丸子怎么做 飞亚达手表怎么样