1、一，让自己精神独立起来，戒掉对他的依赖。因为渣男是总会用甜言蜜语的，做到一个精神独立的人，就不会依赖他可怜的甜言蜜语，因为你的精神是独立的有自己的思想、见解看法，轻易不会被他的甜言蜜语所哄了。
2、二，学会做事果断、做个有智慧的女人。这样才不会拖拖拉拉被他伤害，要断则断不受其害。
3、三，让他付出经济上的代价。可以动脑子想些办法，让他付出代价的。当然要合法的。
4、四，承认自己认人不清，然后让自己从失恋当中走出来。可以找朋友帮忙，也可以找心理咨询机构来帮忙。
5、五，懂点法律，利用法律来保护自己。一旦发现渣男，特别是进入婚姻的女性，学会利用法律武器，为自己争取应当的利益，这样你才不会损失更大，同时也是对渣男的报复。
6、六，时刻提醒自己要自信。你是遇人不淑，不要因为他抛弃你就觉得你不行，一定相信自己，你很好，不丑，也不笨。
7、七，把自己变得更好，相信你会找到更爱你的人的。当你把自己变得非常好的人，你就会遇到更好的男人来疼你，爱你，同时也是对渣男最好的打击。
