1、首先，它会影响到你的情绪吗？比方说容易生气、做事感到烦躁、很难集中精力、即使是别人在自己跟前说话都听不明白，让你感到很是无奈
2、它会影响到你的睡眠吗？这个感觉就是即使在睡眠中也可能被自己的耳鸣声所吵醒，无法摆脱它、甚至很沮丧，影响精神状态，还不停的抱怨它，生活中缺乏娱乐
3、然后，它会影响到你的工作和生活吗？会使你脾气变得很暴躁、觉得它很可怕、让你无法快乐生活、即便是阅读都是困难重重
4、它影响到你的家庭关系吗？会让你的朋友或家人关系变得紧张、心烦意乱、很难对做的事情有所帮助、无法控制耳鸣的响声、及时在你疲惫不堪的情况下
5、它影响到你的听力了吗？外人说话的时候感到耳背、需要外人重复，使你没有安全感、总觉得会加重并且失聪，感到很绝望
6、按照以上描述所说，由上至下，也是代表你的耳鸣程度越来越严重，朋友们可以自行斟酌了解自身的情况，做出有效的预防
