豆豉鲮鱼油麦菜

 时间:2026-04-24 12:23:50

1、将油麦菜洗净切成2寸长的段。

豆豉鲮鱼油麦菜

2、打开豆豉鲮鱼罐头。

豆豉鲮鱼油麦菜

3、将里面的鱼块切成小段条,当然你要是想大口吃,不切无妨。

豆豉鲮鱼油麦菜

4、葱、蒜切成碎米。

豆豉鲮鱼油麦菜

5、坐锅点火,待油热后煸香葱蒜末。

豆豉鲮鱼油麦菜

6、加入油麦菜。

豆豉鲮鱼油麦菜

7、翻炒均匀油麦菜。

豆豉鲮鱼油麦菜

8、放入切好的豆豉鲮鱼。

豆豉鲮鱼油麦菜

9、迅速翻炒均匀加入鸡精出锅即可,不用放盐了,豆豉和鱼都比较的咸。

豆豉鲮鱼油麦菜

10、最后用少许水淀粉勾芡让汤汁包裹住菜既可以出锅装盘。

豆豉鲮鱼油麦菜

  • 清炒豆干炒扁菜
  • 韩国料理——红黄绿三色缠绵
  • 养颜食谱:胡萝卜平菇炒荷兰豆
  • 更年期如何治疗?
  • 梅菜蒸猪肉片
  • 热门搜索
    打卤面的家常做法 麻花的做法 牛肉咖喱饭的做法 筋头巴脑的做法 冬瓜的做法 孜然羊肉的做法 戴尔笔记本怎么样 便秘怎么办 怎么种草莓 石锅鱼做法