蒜蓉西兰花做法

 时间：2026-04-28 06:38:51

1、西兰花掰成小朵，洗干净备用

蒜蓉西兰花做法

蒜蓉西兰花做法

2、蒜去皮剁成 沫放在碗里备用

蒜蓉西兰花做法

蒜蓉西兰花做法

3、另起锅烧水，水开了 放入西兰花，再开一次捞出

蒜蓉西兰花做法

1、另起锅倒入色拉油，蒜末炝锅，注意不要时间太久，计入适量的水，调好味道，放入焯好的西兰花，翻炒几下就可以出锅了

蒜蓉西兰花做法

  • 蒜蓉西兰花的做法
  • 蒜蓉西兰花的家常做法
  • 怎么做可口的蒜蓉西兰花
  • 怎样给宝宝做蒜蓉西兰花
  • 蒜蓉西兰花改怎么去做
    • 热门搜索
    快穿之反派洗白攻略 吃什么东西减肥最快 晚上睡觉出汗怎么办 晚间西红柿减肥 红烧豆腐的家常做法 鼻塞怎么通 ghost怎么用 红烧鳕鱼 手机热点怎么用 手机怎么设置黑名单