清炒茭白特别好吃

 时间：2026-05-02 00:04:38

1、把茭白去外皮，切成薄片。把青红椒切成丝，蒜头剁成蒜蓉。

2、锅中放入适量水烧开，把茭白放进去焯两分钟

3、把茭白捞起沥干水

4、热锅冷油，把油烧成七成热，放入蒜蓉煸香！

5、再放入茭白翻炒一下.’再放入青红椒翻炒一分钟.最后根据个人口味加入少许盐，少许鸡精翻炒均匀.

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