蒜黄炒鱿鱼须

 时间:2026-04-22 16:23:42

1、蒜黄择好,洗净后沥水,切成段。

蒜黄炒鱿鱼须

2、鱿鱼须切成段,放入沸水焯至打卷,捞出备用。

蒜黄炒鱿鱼须

3、锅内倒入少许油,放入葱花炒香,放入蒜黄翻炒2分钟后放入鱿鱼须爆炒1分钟。

蒜黄炒鱿鱼须

4、锅内倒入生抽、味精调味,翻炒均匀后出锅盛盘。

蒜黄炒鱿鱼须

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