时间：2024-10-13 06:53:07
1、取八珍粉5—10克放在碗或杯中（要是全家人吃，可以多放些），加入温开水，静置2——3分钟，待沉淀后，搅拌下。
2、将准备好的牛奶倒入碗中（或杯子中）搅拌下
