头发又干又硬又掉又分叉还有点自然卷怎么办

 时间:2026-02-15 22:12:54

头发这种表现说明发质不好,是身体营养不足造成的。

    建议你要多补充蛋白质,因为蛋白质是组成毛发的重要营养素,建议可以多吃黑色的食物,比如木耳,黑米,核桃之类的食物,黑芝麻最好。

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    建议可以购买滋润洗发水和深层修复的产品

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    是油性头发更需要补水。

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    头发也要注重防晒

    橄榄油滋润效果不错

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