1、打开我们的excel表格文件，然后在菜单里找到页面布局选项，点击该选项在其内找到打印标题选项，如图所示：
2、点击打印标题选项，弹出页面设置对话框，如图所示：
3、在页面设置对话框内找到工作表，在工作里找到打印标题选项，在该选项内点击右侧的选择按钮选我们的标题行，然后点击返回到页面设置对话框，如图所示：
4、在页面设置对话框内就可以看到我们我们引用的标题行，然后点击打印预览选项，可以看到我们就将标题行固定打印了，如图所示：
1、在我们的表格内找到页面布局选项，点击该选项之后在找到右下角的页面设置选项，如图所示：
2、点击页面设置选项，弹出页面设置对话框，在该对话框内找到页眉和页脚选项，如图所示：
3、点击页眉和页脚设置界面内我们找到页脚选项，在该选项内我们就可以设置页脚了，设置好之后我们的页脚就可以固定打印了，如图所示：
