打嗝怎么办？
1、 打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气;由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝。
打嗝是由什么原因引起的？
1、 打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质，生化、物理刺激引起。比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出，精神神经因素(如迷走神经兴奋、幽门痉挛)、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等，而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。
打嗝应该如何预防？
1、 治疗打嗝，首先要治疗引起嗝逆的原发疾病，其次才是对症治疗。下面介绍的是一些简便而且实用的方法，能够阻断神经反射而使呃逆中止。
2、分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。
3、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。
4、喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。
5、洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。
6、将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。
7、嚼服生姜片。
8、将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。
9、柿蒂(指新鲜柿子或柿饼的蒂)每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同
打嗝注意事项
1、尽量屏气，有时可止住打嗝。
2、让打嗝者饮少量水，尤其要在打嗝的同时咽下。
3、如打嗝难以止往，倘无特殊不适，也可听其自然，一般过会儿就会停止。如果长时间连续打嗝，要请医生诊治。
4、中老年人或生病者突然打嗝连续不断，可能提示有疾患或病情恶化，需引起注意。
