低脂考伯沙拉 减脂好伴侣

1、准备食材（图片里的是两份沙拉的食材）

2、生菜切小段

3、洋葱切片

4、牛油果切丁

5、芝士片切小块

6、草莓切丁

7、鸡蛋煮熟切块

8、猪肉肠切丁，鸡胸肉切丁

9、鸡胸肉里加少许盐、淀粉、料酒和黑胡椒搅拌均匀至上劲并腌制一会

10、煎熟猪肉肠

11、煎熟猪肉肠

12、生菜平铺盘中，其余如图铺盘

13、再准备千岛酱汁，就可以了