如何做出超解馋的低脂麻辣拌？

1、分别将菠菜、香菜、冬瓜、娃娃菜、胡萝卜、黑木耳、魔芋面放入锅中煮熟捞出放入碗中控水过凉

2、分别加入蒜泥、葱段、辣椒面、花椒面、胡椒粉、盐、鸡精、生抽、蚝油、代糖、白芝麻和清水并搅拌均匀

3、将调好的酱汁浇在魔芋面上再次搅拌就完成了