素炒菜花怎么做好吃

 时间:2026-04-23 10:21:07

1、菜花掰成小朵,撕去外皮,淘洗干净。

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2、切好辣椒,蒜片,葱段。

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3、锅中加水,把菜花放进去焯水三分钟捞出。

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4、锅洗净,放油烧热,将配菜辣椒葱段蒜片炒香。

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5、放入菜花翻炒变软。

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6、加盐调味,放少许清水翻炒均匀即可出锅。

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