老年脑这个词常见于头颅CT或核磁共振的报告中，其意思是脑沟裂略有增宽，脑室系统有所扩大，并有轻度胶质增生及脑动脉不同程度退行性病变，往往表现在65岁以上的人群中。
主要表现为记忆力减退，情绪不稳，思维能力减退，注意力不能集中，严重时发展为痴呆，终至智力丧失为其临床特征。
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避免方法：
1、保持心情舒畅，避免情绪激动。
2、禁食酒类、辛、辣等刺激性食物，多食新鲜类食物如：活鱼、虾、鲜蛋、蔬菜、水果等，不宜食干菜和腌制品。
3、避免做过重的体力劳动和过度紧张的脑力劳动。
4、如瘫痪在床患者应加强护理，注意卫生，定期翻身。
5、患者要有战胜疾病信心，遵医嘱按疗程、按时间坚持用药。
6、必要时定期检查了解病情发展趋向。
参考资料来源：百度百科：老年脑萎缩
