1、腊排骨用清水浸泡1-2个小时;

2、排骨洗净,斩块;

3、老姜洗净拍散,花椒洗去浮尘;

4、锅里倒入适量清水,放入排骨,适量老姜,大火烧开;

5、将排骨捞出,用清水洗净;

6、将排骨放进砂锅;

7、放入花椒,剩下的老姜;

8、倒入开水,水量一次加足;

9、上盖,小火炖1个小时;

10、中途揭盖,去浮沫;

11、莲藕去皮,洗净,切大块;

12、1个小时后,放入莲藕,再炖30分钟;

13、【腊排骨莲藕汤】炖好后,调入适量盐,起锅。

时间:2025-01-12 10:18:49
1、腊排骨用清水浸泡1-2个小时;

2、排骨洗净,斩块;

3、老姜洗净拍散,花椒洗去浮尘;

4、锅里倒入适量清水,放入排骨,适量老姜,大火烧开;

5、将排骨捞出,用清水洗净;

6、将排骨放进砂锅;

7、放入花椒,剩下的老姜;

8、倒入开水,水量一次加足;

9、上盖,小火炖1个小时;

10、中途揭盖,去浮沫;

11、莲藕去皮,洗净,切大块;

12、1个小时后,放入莲藕,再炖30分钟;

13、【腊排骨莲藕汤】炖好后,调入适量盐,起锅。
