1、每天给宝宝洗澡、洗头勤给宝宝洗澡和洗头，常温天气每天洗1～2次，高温天气每天洗2～3次或更多，洗好后在宝宝的皮肤上扑上宝宝爽身粉吸汗，以使汗腺管不被堵住而让汗液通畅排出
4、清热消暑食疗更好可以选择一些适合宝宝的食疗方法，如冬瓜汤、绿豆粥、金银花露等，制作起来简便，给宝宝食用可以消暑，还能补充因出汗而流失的水分，一举多得
6、寻找凉爽的地方避暑对于有条件的家庭，尤其是全职妈妈，可以考虑带宝宝去天气凉爽的城市避暑，这样既可以开阔宝宝的眼界，也不必再为天热出汗所困扰了
7、给宝宝穿柔软、吸汗的衣服宝宝衣着宜柔软宽松，避免给宝宝穿尼龙纤的衣物，妈妈还要及时将宝宝身上的汗水擦干，保持宝宝全身的干爽和清洁
