夏天降温的方法有哪些

1、建议夏天每天不要在空调屋待的时间过长，借助风扇降温。

2、有一种制冷的电扇，就是在吹风扇的后面放入冰块，吹出来的风就是很凉爽的。

3、如果家里面是在农村或者顶层的话会很热，就去外面买一大块黑的黑网布。

4、将黑网布搭到屋顶的上面会避免阳光直接照射地面，也会起到一点降温的作用。

5、多穿浅色的衣服，如果穿深色的，尤其是黑色的，容易吸热，会让我们更热。

6、喝绿豆汤，绿豆汤不仅仅祛湿还健脾，还可以喝绿茶，去游泳池、住窑洞、睡凉席均可降温。