1、藕节。大部分人吃藕都会扔掉藕节，藕连接部分就是藕节，具有较高的药用价值。藕节和藕功效营养大致相似，但藕节有很好的止血功效。中医认为藕节性平味甘涩，有止血散淤之效。
3、橘络。自然界是很神颐忤梗桃奇的，也是平衡的，炎热的夏天里就生长寒凉的西瓜，创造了上火的橘肉的同时也给予了我们下火的橘丝络。所以在吃橘子的时候就不要特意把它扔掉，因为它就是治吃橘肉上火的。
5、葡萄籽。葡萄籽真的是个宝，它有很多功效，具体可查百度百科，人们都普遍认为吃葡萄能美容，其实吃葡萄籽才更有作用。但估计都是扔掉了。当然直接咀嚼肯定不好吃，可以直接与果肉一起榨汁喝。
7、黄瓜叶。黄瓜藤上普普通通的黄瓜叶也是有很多作用的，最明显的就是清热、化痰、利尿、除湿、滑肠、镇痛，适合那种湿气重，全身无力的人食用。
