1、直接冲泡服用，一次1~2袋，一日2~3次，可反复至无味时连同药渣一起服用
2、鱼腥草炖雪梨，将鱼腥草破壁草本倒进锅中，加生梨碎小块，加清水，调入白糖，用小火煨煮至梨块酥烂，吃梨喝汤汁。
3、鱼腥草炖鸡汤，把鸡肉洗干净切成小块，大葱切成段，姜切成末，在锅里面加入适量水烧开，再把鸡肉放进去焯一下，去除血水捞出来；然后把鸡肉放在另一个锅里面，大火煮开，盖上盖子转小火焖1.5个小时就可以了，最后加入适量的调味和鱼腥草破壁就行了。
1、鱼腥草有利尿作用，可以使毛细血管扩张，增加尿液分泌和肾血流量。
2、鱼腥草具有清热解毒的作用，治疗实热、热毒、湿邪、疾热为患的脾胃积热、痔疮便血等。
3、鱼腥草辛寒，可以消痈排脓，内服治疗痰热、胸痛、咳血脓血腥臭等病症。
4、鱼腥草还有消炎的作用，平时偶尔喝一喝还能抗病毒预防感冒。
