低脂素食餐（营养大枣补血汤）

1、准备好食材

2、干香菇去根，泡软，洗干净

3、把洗干净的香菇放进锅里，泡香菇的水也可以放进去

4、将藕切成圈，大枣去核，花生米洗干净，姜切片

5、一起放入锅里，开始煮

6、煮熟，即可食用美味的低脂素食餐啦