1、常用指法：大拇指、中指和无名指把握住魔方，一定要握紧！转动基本靠小指和食指，各个面的转法如下 R 小指拨DBR的B面 R’ 小指放在DFR的F面反拨 U 食指放在UFL的F面反拨
2、 U’ 食指放在UBL的B面回拨 D 无名指拨DBL的B面 D’ 无名指放在DBL的L面推 r 无名指放在DB棱块B面 r’ 小指放在DF棱块反拨 u 食指放在FL棱块F面反拨 u’ 食指拨BL棱块B面
3、公式选择：其实速拧的公式进过这么多年过内外的魔友不断优化，都已经相当顺手。
4、个人觉得F2L阶段双手的公式完全可以适合单手，但是OP的公式，尤其是PLL的公式，一定要优化，至少也要选取R U转动比较多，相对顺手的公式！
5、最关键的就是多练习，开始时手指无力还有拨不到位是正常现象，一定要让手习惯双手到单手的转换！如果你有每天练到手抽筋的毅力的话，你一定能成为三单高手！
6、希望我的经验对你有所帮助
