1、有规律的去吃饭，按时间点吃饭，少吃一些肉类，按时排便。
2、使用口气清新剂，这是生活中最最简单去除口臭的方法.
3、有口臭吃点柠檬、柚子、枣等，多喝开水，多吃清淡食物。
4、多喝茶水，也可以将茶叶咀嚼，时间越长越好，能让其本身特有的茶叶气充分分解出来，可以净化口气。
5、牛奶或在开水里加入一些薄荷，喝一杯即可去除口臭。
6、最后，大多数的口臭可能与身体上的其遛襟粝颉他疾病相关，找到疾病的根源才能根治口臭。小编提醒大家，口腔与呼吸道相通，所以消化系统和呼吸系统的一些疾病同样可以造成口臭，如消化功能紊乱、肠胃炎、腹泻、便秘的病人可有不同程度的口臭。支气管扩张、肺部感染的病人也可产生口臭。
