怀孕不想吃饭没胃口怎么办

1、怀孕不想吃饭没胃口怎么办？在怀孕六周以后，因为激素水平改变，而且HCG数值上升，孕妇会出现恶心、呕吐、食欲减湔溴亍腧退、喜欢吃酸性食物等早孕反应，这属于正常的生理现象，无需担心，一般在怀孕10到12周就会缓解。如果孕妇食欲不强，可以多吃新鲜的蔬菜水果，少吃多餐。在这个时期胎儿需要的营养比较少，所以如果不能吃饭也不需要过度担心，因为暂时胎儿还不需要过度的养分，不一定非要吃饭，也可以吃面食、馄饨、水饺等食物都可以。

3、怀孕期间孕妇不爱吃食物，是因为没有找到合适的食物，在生活中可以做一些富含维生素较高的美食，来帮助孕妇打开食胃，定期也要在医院对孕妇的身体情况进行检查，如果发现身体出现缺失维生素和蛋白质的情况一定要对其进行充足补充。