怎么训练记忆力的方法

1、 整体到局部记忆法：在平时的生活里，养成观察的好习惯，观察物体的整体与局部例之间的大小位置关系，同时大概形成图片并记住。

2、 方位记忆法：即注意物体在空间里前后左右，东西南北彼之间的联系，在训练中同样转化成简单的图片储存在脑里，刚开始从简单的物体入手。

3、 理解分解记忆法：在理解的基础上进行分解式记忆，这种方法对于学生来说是经典中的经典，但最重要的是要经常训练，这样大脑吸收更快，更有效。

4、 图形记忆法：这种方法是在记忆法 中用的最广的，把您看到的，听得的东西迅速在大脑里形成初步的图形记住。 当然还有多种不同的记忆法，但几乎都在其框架内了，对于我们学生来说这几点经常训练的话，相信你的记忆力就会大大挺高的。

5、 总结：这都需要您在平时的生活学习中去不断去训练的，不是看一下和看懂了意思您的记忆力就上去了哦，但只要你有一颗进取.向上.刻苦并付之于行动的心你的记忆力很快就会进步的。