1、路途颠簸易致内脏不适。建议携带：乘晕宁片，还可以将新鲜姜片放在鼻孔下闻，或者贴在肚脐上，或者将风油精抹在太阳穴或风池穴，也可以滴两滴在肚脐出。
2、食物中毒防不胜防。建议携带：氟哌酸（出现恶心、呕吐、腹泻等症状），如果病情一般，让病人卧床休息，大量喝水。腹痛是可用热水袋敷腹部。病情好转后可吃一点流质食物。
3、天气多变容易感冒。建议携带：双黄连口服液或者风寒感冒颗粒，如果症状表现为发热重、有汗、喉咙红肿疼痛、咳嗽、口渴等，可服用双黄连口服液；风寒感冒症状有发热轻、头痛、怕冷、咳嗽、鼻塞、流鼻涕等，可服用风寒感冒颗粒。
4、野外可能遭遇蛇虫袭击。建议携带：创口贴、酒精、红花油、绷带。
