时间：2024-10-30 08:34:04
1、把菜花和西兰花在淡盐水里泡一下，洗净沥干水分
3、烧锅开水，加入少量的盐， 放入菜花，西兰花，土豆粉焯一下，过一下凉开水，沥干水分
5、把沥干水分的的菜都放入大碗里，放上香葱末、香菜末、蒜末
