芋头的功效与作用

1、帮助通便，抗便秘。芋头富含纤维，淀粉颗粒对消化系统非常有效。

3、您可以使用芋头和螃蟹和菠菜一起煮熟，以缓解口渴，增强身体健康。

5、孕妇：芋头叶干燥（20-30g），单独使用或与无花果叶，大麻叶混合使用，加水400ml至100ml浸泡，每天喝2次以治疗孕妇的烦恼;躁动不安。

7、治愈失眠：芋头与蔬菜同食易入睡，减轻疲劳。